Méditation et voyage sonore

Découvrez l’Atelier Méditation – Cultivez votre Harmonie Intérieure

Participez à notre Atelier Méditation et voyage sonore animé par Catherine et Valérie et offrez-vous une expérience profonde d’harmonisation et d’équilibre intérieur.

La méditation est l’art d’explorer la nature de son propre Être. C’est un voyage intérieur qui vous guide vers une compréhension profonde de vous-même. Elle permet de percevoir le sens de la vie non seulement à travers l’intellect, mais aussi par le cœur. La méditation est une voie, une quête vers l’authenticité et les vérités qui résident en chacun, dans le respect des croyances individuelles.

Grâce au Voyage Sonore, la résonance des sons entre en contact avec vos symphonies intérieures. Les vibrations sonores traversent votre corps, favorisant détente et bien-être. Vous vous connectez à vous-même, à votre Essence.

Durant des séances d’1h30, vous pratiquerez :

• 30 minutes de méditation guidée et silencieuse
• 10 à 15 minutes de mouvements corporels en conscience
• 30 minutes de voyage sonore
• Un moment de partage autour d’une tisane pour clôturer la séance

Cet Atelier vous aide à créer un espace de clarté mentale, à apaiser le stress lié au monde extérieur, et à cultiver une connexion spirituelle profonde. Il vous invite à accueillir vos émotions, à explorer votre moi intérieur, et à vivre en harmonie avec votre environnement.

Rejoignez-nous pour une expérience transformatrice. Venez explorer l’Essence de votre Être et découvrez une nouvelle vision du monde. Commencez votre voyage vers la tranquillité d’esprit et l’épanouissement personnel.